「え、ホント!?」仕事を辞めたいと言わなくても辞められる

「仕事を辞めたいけど、上司に言えない」

「このまま続けていると自分が壊れてしまうかも」

退職を考える理由は人それぞれですが、その一歩を踏み出せないまま、辛い日々を過ごしている方は少なくありません。

しかし、無理をしてまで、合わない仕事を続ける必要はありません。

この記事では、「辞めたい」と言えないあなたに向けて、退職の悩みを解決する方法を具体的に紹介しています。

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今は「仕事を辞めたい」と言わなくても辞められる

退職代行サービスの利用について

退職代行サービスを利用すれば、自分で退職を申し出ることなく、第三者に退職の手続きを行ってもらうことが可能です。

退職代行サービスとは、退職の意思を本人に代わって会社に伝え、必要な手続きを行ってくれるサービスです。

サービス開始以降、このサービスの利用者は年々増加傾向にあり、退職を言い出しにくい人々にとって非常に有効な手段となっています。

朝の情報番組などでも特集されており、今や「退職代行サービス」自体の認知度は8割を超える程です。

退職代行サービスは、他人と過剰に関わる必要のない現代にピッタリのサービスです。

法律のプロ監修のもと退職手続きを行えるという利点からも、今後も利用者は伸び続け、退職の新しい形として定着していくことが予想されます。

退職代行サービスの内容

退職代行サービスは、退職に関する全ての手続きを代行してくれるため、基本的に利用者が直接会社と接触する必要はありません。

利用者に代わって退職の意志を会社に伝え、退職日や手続きに関する交渉を行い、未払い給与や残業代の請求、有休消化など、労働者に認められている権利に則り、退職処理を代行してくれます。

↓信頼できる退職代行サービスであれば、即日退職にも対応してくれる他、全額保証制度や退職後の転職支援までも行ってくれます。

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いつまでも退職を切り出せない嫌なストレスを抱えるくらいなら、ストレスフリーでさっさと退職の手続きを済ませてしまった方が、今後の人生を有意義に送ることが出来ます。

過剰なストレスを抱え続ける必要はない

新しいサービスが普及し始めた現在では、退職を言い出せないストレスを抱え続ける必要はありません。

退職代行サービスを利用することで、簡単に問題は解決されます。

退職を言い出せないことによるストレスは、メンタルヘルスに悪影響を及ぼします。

実際、退職を決意しても言い出せないというような「慢性的なストレス」は、ストレスや不安の増大から、うつ病などの精神的健康問題を引き起こすリスクがあります。

ここまで読み進めてくれたあなたも、退職を切り出せないストレスを長期間抱えていらっしゃるのではないでしょうか？

もう心の中で退職を決めているのであれば、健康を害すなど手遅れになる前に、退職代行サービスを利用して健康的な生活を取り戻してください。

「仕事を辞めたい」と言えない相手に応じた対応

上司が怖くて言い出せない

上司が権威的であったり、パワハラの兆候がある場合、直接上司に退職を伝えることは非常に困難が伴うでしょう。

上司との間には、生きてきた時代や考え方が違うためか、退職することに関しての認識の違いが存在しています。

パワハラ傾向の上司であれば、「辞めたいです」と告げたところで状況は悪化し、厳しい態度で叱責される可能性すらあるでしょう。

優しいタイプの上司ではなく、怖いタイプの上司であれば、遠慮なく「退職代行サービス」を使い、次の職場に向けて新しいスタートを切ってしまいましょう。

もしかしたらその上司も、退職代行サービスを使ったことで時代の流れを感じ始め、今後、新しい部下に対する接し方が変わっていくかもしれません。

家族に言えない

家族に退職を言い出せない場合、まずは自身の退職理由を整理するなど、家族に対する説明を準備することから始めましょう。

家族の理解を得るためには、具体的な今後の計画と将来の展望を共有することが大切です。

家族の反応が気になって退職を言い出せない場合、多くは経済的な不安や将来への不透明さが原因です。

「今どれぐらい自分が辛いのか」「辞めた後は少し休むのか」「すぐに転職するのか」「退職してからの生活費はどうするのか」など、しっかりと現実を見据えた計画が必要です。

私も退職する際、「今後の生活をどうするのか」「どれくらいの預貯金が残っているのか」「少しの間休みたい」など、今後の生活設計を話したことで、家族の理解と支持を得ることが出来ました。

家族に退職を言い出せない場合は、まずご自身の退職理由と計画を明確にし、家族に対して具体的な説明と将来の展望を示すことで、理解を得る努力をしましょう。

言えないまま仕事を続けるとどうなるのか

過剰なストレスによる体調不良

退職を言い出せないことで過剰なストレスを抱え続けると、体調不良や精神的な健康問題を引き起こすリスクが高まります。

退職を言い出せないまま仕事を続けるということは、慢性的なストレスに晒されることと直結します。

このようなストレスは、短期的に我慢することはできるものの、長期的には心身の健康に深刻な影響を与えます。

私も以前の職場で慢性的なストレスに耐え続けた結果、身体を壊し、正常に声を発することが出来なくなってしまいました。

(退職後は回復しています。)

退職を言い出せないことによる過剰なストレスは、いずれ必ず体調不良や精神的な健康問題を引き起こします。

慢性的なストレスを抱えていると自覚がある方は、健康問題を引き起こす前に、早めの対策が必要です。

スキルアップしないまま年齢を重ねてしまう

仮に慢性的なストレスに耐え続けたところで、世の中は否応なしに移り変わっていきます。

退職を言い出せないまま仕事を続けると、スキルアップの機会を失い、年齢を重ねることで市場価値が低下していくリスクがあります。

キャリアアップやスキルアップは、適切なタイミングでの転職が重要です。

日本の労働市場においても、若年層や経験豊富な人材を優遇する傾向が高まっているため、退職に踏み切れないまま年月を重ねてしまうことは、知らず知らずの内に将来のリスクを高めることへとつながってしまいます。

仮に退職しないまま今の職場に残り続けたとしても、新しく入社してくる若手や、自分よりも今の仕事に向いている人間が現れれば、たちまちに自分の居場所は無くなってしまいます。

こちらから退職を譲歩していた経歴があったとしても、立場が変わってしまえば、恐らく会社からはあっという間に見放されてしまうでしょう。

退職を言い出せないまま年齢を重ねてしまうことは、スキルアップや新しい挑戦への機会を逃すことと同義です。

自身の年齢に関わらず、どうせ辞めるという決意を固めているのであれば、退職の決断は早いに越したことはありません。

自分自身が変わってしまう

退職を言い出せないまま働き続けると、慢性的なストレスに晒されてしまうため、自分自身がネガティブに変化してしまう可能性があります。

長期間にわたって不満やストレスを抱えたまま働き続けることは、自尊心の低下やモチベーションの喪失へとつながります。

これは、職場での経験が自己評価や将来の展望に影響を与えるためです​

下を向き続けるような生活が続いてしまえば、友人や家族との関係も悪化するでしょうし、自己評価が極端に低くなるであろうことは容易に想像がつきます。

自分自身の健康と幸せを守るためには、一度決めたことに対する早めの対応が必要です。

退職を心に決めているものの言い出せないという悩みは、「退職代行サービス」を使って即座に解決してしまいましょう。

無理をしてまで今の仕事を続ける必要はない

人生は短く長い

楽しい時間はあっという間に過ぎ去る反面、ネガティブな時間というのは非常に長く感じられます。

あなたの将来を想像した時、一つの職場に縛られる必要など全く無いはずです。

自身の健康と幸せを優先し、より良い選択をしていくことが、あなたの人生を豊かにするために必要なことです。

今や日本の平均寿命は80年以上ありますが、長い人生の中で一つの職場に縛られることは最善なことでしょうか？

無理をして一つの職場に留まるよりも、新しい職場でのびのびと働くことの方が、人生に対する満足度は大幅に向上していきます。

社会は広い

社会は広く、そこには自分も知らない多くの選択肢が存在しています。

自分に合った職場を見つけるために、積極的に外の世界に目を向けてみましょう。

日本の労働市場は多種多様であり、様々な業種や職種が日本全国津々浦々に存在します。

リモートワークやフリーランスといった新しい働き方も活発化しているため、必ずやどこかに、あなたにピッタリの職業は存在するでしょう。

私は金融機関を退職後、キャリアを活かして金融や不動産などのこれまでと似かよった職種に携わってきましたが、最近では全く違う職種に運命を感じ、楽しみながら毎日の仕事をこなしています。

転職サイトや街頭広告には多くの求人が存在している他、クラウドワークスなどを利用したフリーランスや担い手のいない地方産業など、自分が興味を持って探しさえすれば、社会にはたくさんの仕事が溢れかえっています。

ひとつの職場や狭い視野に捉われることなく、自分に合った生き方や職場を見つけ出しましょう。

あなたさえ無事なら何とかなる

自身の健康と安全は人生における大切な資産です。

あなたが健康である限り、どんな困難も乗り越えることができます。

退職を言い出せないまま身体を壊してしまっては本末転倒、新しい生活を始めることもできません。

恐らく、今この記事を読んでいるあなたは、とても優しい方です。

強気な方であれば、このような記事に辿り着くこともなく、あっという間に退職し、別の道へと進んでいるでしょう。

退職を言い出せないあなたは、それだけ職場や相手のことを考えている繊細で優しい方です。

相手を思いやる気持ちと同じように、ご自身の身体や将来についても大切に扱ってあげてください。

編集後記

今は「仕事を辞めたい」と言わなくても辞められる時代です。

どうしても「仕事を辞めたいけれど言い出せない」という方は、無理をして仕事を続けることのリスクを見つめ直し、自分の健康を最優先に行動しましょう。